![Pancake aux flocons d'avoine protéinés](https://amadis-coaching.com/wp-content/uploads/2022/12/pancake-proteine-resultat-290x300.jpg)
Collation
Pancake aux flocons d’avoine protéinés
Le meilleur du petit-déjeuner prêt en moins de 10 minutes !
![Smoothie au beurre de cacahuètes](https://amadis-coaching.com/wp-content/uploads/2022/06/smoothie-beurre-cacahuetes-200x300.jpg)
Collation
Smoothie au beurre de cacahuètes
Un smoothie idéal pour la récupération post-entraînement !
![Marie](https://amadis-coaching.com/wp-content/uploads/2022/10/coach_marie_cuisine-298x300.jpg)
Faciles & diètes
Le meilleur du petit-déjeuner prêt en moins de 10 minutes !
Un smoothie idéal pour la récupération post-entraînement !
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