Déjeuner
Carpaccio de poulet mariné au citron & herbes
Une recette légère, protéinée et ultra-digestible, parfaite pour un déjeuner rapide et minceur.
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Faciles & diètes
Une recette légère, protéinée et ultra-digestible, parfaite pour un déjeuner rapide et minceur.
Une recette crue, rapide et ultra-digestible pour un petit-déjeuner léger, rassasiant et idéal pour la perte de poids.
Un plat rapide, riche en protéines et idéal pour soutenir la perte de poids.
Une collation fraîche, digeste et parfaite pour recharger le corps après l’entraînement.
Une recette fraîche, riche en oméga-3 et parfaite pour un repas minceur rapide et nourrissant.
Un dessert onctueux, nutritif et 100 % naturel, parfait pour se faire plaisir sans compromettre ses objectifs.
Une recette légère, riche en protéines et idéale pour un repas rapide, digeste et rassasiant.
Un tartare frais, relevé et nourrissant, parfait pour les journées chaudes : rapide à préparer, riche en protéines, et bourré de saveurs vivantes pour soutenir ta vitalité sans alourdir ta digestion.
Cette recette te permet de préparer une délicieuse mousse de noix de cajou, à la fois savoureuse et saine. Une alternative healthy à la mousse au chocolat !
Que vas-tu faire comme séance de sport aujourd’hui?
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