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Recette de : Smoothie vert du déjeuner

smoothie déjeuner

Smoothie vert du déjeuner

Ce smoothie peut remplacer un déjeuner
Temps de préparation 8 minutes
Type de plat Smoothie
Portions 1 personne

Équipement

  • 1 blender

Ingrédients
  

  • 1/4 d'ananas frais
  • 1 poignée de baies rouges (myrtilles, framboises ou mûres…)
  • 1 très grosse poignée de verdures (salade, mâche, fanes de carottes)
  • 1 poignée d'orties
  • 25 à 30 cl d'eau (ajustez selon votre goût)

Instructions
 

  • Mettez tous les ingrédients dans le blender.
  • Mixez le tout.
Marie

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