Smoothie vert du déjeuner
Ce smoothie peut remplacer un déjeuner
Équipement
- 1 blender
Ingrédients
- 1/4 d'ananas frais
- 1 poignée de baies rouges (myrtilles, framboises ou mûres...)
- 1 très grosse poignée de verdures (salade, mâche, fanes de carottes)
- 1 poignée d'orties
- 25 à 30 cl d'eau (ajustez selon votre goût)
Instructions
- Mettez tous les ingrédients dans le blender.
- Mixez le tout.