PREMIER RENDEZ-VOUS sport bien-être

Ce premier rendez-vous est obligatoire pour établir un bilan de votre situation actuelle. Il ne vous engage pas.

La séance consiste à tester votre état de forme physique (souplesse, mobilité, force…) et de bien-être général (gestion du stress).

Lors de votre réservation, je vous demande de choisir le lieu : soit à votre domicile (Dijon & alentours dans un rayon de 10km), soit à l’Espace TAO en centre ville de Dijon (23 place Bossuet).

A l’issue de ce bilan, vous choisirez si vous souhaitez poursuivre votre remise en forme avec moi. Nous établirons alors un rendez-vous des prochaines séances (les disponibilités du calendrier ci-dessous ne sont limitées qu’aux rendez-vous « bilans »).

J’ai hâte de faire votre connaissance !
Merci de prendre rendez-vous dans le calendrier ci-dessous.

Pour que cette séance se passe au mieux :

Portez des vêtements confortables

Si la séance se déroule à votre domicile, merci d’aménager un endroit calme, sans enfants/animaux etc.

Prévoyez environ 1 heure pour ce bilan

Cette séance est facturée 65€

Coaching de groupe

Aperçu du programme

★ L’alchimie du Fitness ★
La méthode qui m’a fait perdre 32kg de façon définitive

Coaching individuel

Remise en forme ★
Bien-être

Portrait de Coach sportif à Dijon

Sculpter le corps ★
Amincissement

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