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Ce premier rendez-vous est obligatoire pour établir un bilan de votre situation actuelle. Il ne vous engage pas.
La séance consiste à tester votre état de forme physique (souplesse, mobilité, force…) et de bien-être général (gestion du stress).
Lors de votre réservation, je vous demande de choisir le lieu : soit à votre domicile (Dijon & alentours dans un rayon de 10km), soit à l’Espace TAO en centre ville de Dijon (23 place Bossuet).
A l’issue de ce bilan, vous choisirez si vous souhaitez poursuivre votre remise en forme avec moi. Nous établirons alors un rendez-vous des prochaines séances (les disponibilités du calendrier ci-dessous ne sont limitées qu’aux rendez-vous « bilans »).
J’ai hâte de faire votre connaissance !
Merci de prendre rendez-vous dans le calendrier ci-dessous.
Portez des vêtements confortables
Si la séance se déroule à votre domicile, merci d’aménager un endroit calme, sans enfants/animaux etc.
Prévoyez environ 1 heure pour ce bilan
Cette séance est facturée 65€
Que vas-tu faire comme séance de sport aujourd’hui?
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